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地平线系列：关于锻炼的真相 免费观看

地平线系列：关于锻炼的真相

本片由青苹果影院编辑整理，高清全集完整版持续更新中
类型：纪录片
地区：英国
年份：2012-02-28
演员：迈克尔·莫斯利    
导演：托比·麦克唐纳    
影评解析↗
更新：2023-12-11 07:57:00
状态：
本片(剧)是一部英国 制片作品的纪录片，于2012-02-28年上映。对白语言为英国 语，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。

我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。

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